Terdapat banyak jenis peralatan kecergasan, jadi ramai orang akan bertanya yang mana antara mesin ini sesuai untuk pemula?Hari ini saya mengesyorkan kepada anda satu peralatan kecergasan yang sesuai untuk pemula!Itulah mesin elips.
Oleh kerana mesin elips tidak mempunyai kesan, ini bermakna belakang, lutut dan buku lali anda semua akan dilindungi.Mesin jenis ini bagus untuk pemula dengan sebarang ketidakselesaan bahagian bawah atau osteoarthritis.
Masa siaran: Apr-22-2022