Faedah gim di rumah

Kini, semakin ramai keluarga telah mula memberi lebih perhatian kepada kecergasan.Kerana kehidupan masyarakat moden yang serba pantas dan berintensiti tinggi, orang ramai akan keletihan dan badan akan sentiasa berada dalam keadaan kurang sihat.Pada masa ini, kita mesti bergantung pada kecergasan untuk memperbaiki keadaan fizikal kita.Walau bagaimanapun, kita sering tidak mempunyai banyak masa untuk pergi ke gim untuk bersenam.Pada masa ini, ia adalah pilihan yang baik untuk mereka bentuk gim di rumah kecil di rumah.Jika terdapat ramai ahli keluarga muda, seperti pasangan muda yang lahir pada tahun 1980-an, keluarga tiga orang atau keluarga muda yang baru berkahwin, anda boleh mempertimbangkan untuk mengkonfigurasi tempat kecergasan keluarga muda.

Konsep rekaan:

1) Jimat ruang dan tidak mengambil ruang lantai.

2) Pendiam, tidak terlalu bising, supaya tidak mengganggu jiran tetangga dan ahli keluarga yang lain.

3) Peralatan atau kaedah kecergasan adalah mudah, berkesan dan mudah digunakan.Jangan pilih Peralatan yang terlalu rumit atau sukar yang dikendalikan oleh seorang.

4) Penampilan yang cantik, dan ia sesuai untuk gaya hiasan keluarga.

20


Masa siaran: Jul-22-2022